Você vai aprender de uma maneira fácil a programar uma dieta individualizada e específica para o ganho de massa muscular e para o emagrecimento.
Um passo a passo para você não errar no seu objetivo, ganho de massa muscular ou emagrecimento e, o principal: Usando alimentos que você tem em casa!
CONTEÚDO DO CURSO (100% DIGITAL):
- COMECE POR AQUI
- GANHO DE MASSA MUSCULAR
- EMAGRECIMENTO
- CONSIDERAÇÕES IMPORTANTES
- HIDRATAÇÃO
- PLANOS DE TREINAMENTO (CT)
- Dieta simples e fácil com os produtos da sua casa!
- Emagrecimento
- Ganhar massa muscular
INFORMAÇÕES DO CURSO:
- Autor: Maurício Raddi
- Gênero: Fitness/Saúde
- Formato: MP4
- Idioma: Português
- Hospedagem: Mega
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