Aprofunde os conhecimentos sobre a Estratégia Low Carb com informações baseadas em evidências científicas e sua aplicação no atendimento clínico nutricional.
TÓPICOS ABORDADOS:
- Definição da estratégia low carb;
- Recomendações atuais para o consumo de carboidratos;
- Benefícios da estratégia low carb;
- Respostas metabólicas à restrição de carboidratos dietéticos;
- Qualidade e fontes de carboidratos para uma dieta low carb;
- Distribuição de macronutrientes na estratégia low carb;
Apostila:
- Artigos científicos relevantes sobre o tema
- Passo a passo da elaboração de uma Estatégia Low Carb
- Receitas Low Carb e Sugestões de Formulações
Vídeos:
- Aula 1 – Definição da estratégia Low Carb
- Aula 2 – Recomendações atuais para o consumo de carboidratos
- Aula 3 – Benefícios da Low Carb
- Aula 4 – Vantagens metabólicas
- Aula 5 – Qualidade dos carboidratos
- Aula 6 – Quando consumir fontes de carboidratos
- Aula 7 – Distribuição de macronutrientes na Low Carb
- InformaçõesAutor: Ana Pauloa Pujol
Gênero: Saúde
Formato: MP4 – Full HD
Idioma: Português
Hospedagem: Mega
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